Это пространство мы открыли для себя как раз зимой. Приехали в январе и попали в зимнюю сказку: бело, свежо, тихо, красиво, уютно, вкусно, тепло. Позже обнаружили, что йога-дача - идеальное пространство для практик и отдыха в любое время года, и стараемся приезжать каждый сезон, но именно зимой находим здесь особенно много тишины и глубины. Тема наших йога-выходных – СЕРДЦЕ! Именно сердечным теплом мы согреваемся в самые тёмные и сложные времена. Именно в сердце живёт любовь, доверие, принятие, глубинное спокойствие. Будем смотреть, двигаться, дышать в расправление грудного отдела, подвижность лопаток и плеч, освобождение шеи. Мягко вынимать из тела и ума боль, зажатость, неуверенность, отпускать ожидания и уютно устраиваться в своем сейчас. Мы всегда заходим с разных сторон и работаем целым набором инструментов (йога Айенгара, дыхательные практики, кундалини-йога, медитация). Сердечно приглашаем в наш поток практик, провести выходные в теплой, душевной компании и, не побоимся этого слова, в намоленном пространстве йога-дачи. Нас ждёт настоящая зимняя сказка с натопленным домом, вкусным травяным чаем с домашним вареньем и медом, теплой лежанкой, медитативной банькой, душевными фильмами и глубокими практиками. Нам очень важно, чтобы участники не только занимались, но и хорошо отдыхали, чтобы было время выдохнуть, расслабиться, прогуляться, поваляться, чтобы вам было вкусно и красиво. Там настоящий курорт, атмосфера погружает в расслабление, нам всегда говорят, что эти 3 дня чувствуются как неделя отпуска. Практики на отдыхе совсем другие, более глубокие, мы всегда строим их в режиме семинара, можем уделить внимание каждому. Всё вместе это мгновенно переключает на другую волну, будто нажимают кнопку reset. По желанию можно записаться на массаж (массажист приедет с нами). В обязательной программе также приятное общение, теплые объятия, внимание, забота и любовь.