Фото «В Долине храмов» из фотогалереи «Агридженто и Долина храмов» Италия , Агридженто (провинция) #2688204

ОльгаSerg (Москва)

14.08.2018 18:40

Вписалась статуэтка

Елена April (Москва)

17.08.2018 21:39

Будто окно в другое время!

Марина (Смоленск)

17.08.2018 22:14

[b]Елена April[/b]
Будто окно в другое время!

А за ним уже другое море виднеется - Средиземное

Марина (Смоленск)

17.08.2018 22:14

[b]ОльгаSerg[/b]
Вписалась статуэтка

Эллен (Москва)

24.08.2018 19:51

Petla (Ирина) (Н.Новгород)

26.08.2018 08:20

Sonya (Одесса)

01.09.2018 17:18

Осанка - 5 баллов!

Марина (Смоленск)

01.09.2018 18:01

[b]Sonya[/b]
Осанка - 5 баллов!

В последнее время пробую "планку". Сложновато выполнять, но мышцы спины тренирует. Говорят, полезно при сидячей работе

Sonya (Одесса)

01.09.2018 18:11

[b]Марина[/b]

[b]Sonya[/b]Осанка - 5 баллов!

В последнее время пробую "планку". Сложновато выполнять, но мышцы спины тренирует. Говорят, полезно при сидячей работе

У танцоров руки слабые, у нас ноги сильные. Поэтому планка, увы, не для меня. Хотя можно приучить себя, но мне откровенно скучно. Я люблю динамику, ритмику.

Марина (Смоленск)

01.09.2018 18:23

[b]Sonya[/b]

[b]Марина[/b]

[b]Sonya[/b]Осанка - 5 баллов!

В последнее время пробую "планку". Сложновато выполнять, но мышцы спины тренирует. Говорят, полезно при сидячей работе

У танцоров руки слабые, у нас ноги сильные. Поэтому планка, увы, не для меня. Хотя можно приучить себя, но мне откровенно скучно. Я люблю динамику, ритмику.

А мне деваться некуда, заставляю себя

Sonya (Одесса)

01.09.2018 18:27

[b]Марина[/b]

[b]Sonya[/b]

[b]Марина[/b]

[b]Sonya[/b]Осанка - 5 баллов!

В последнее время пробую "планку". Сложновато выполнять, но мышцы спины тренирует. Говорят, полезно при сидячей работе

У танцоров руки слабые, у нас ноги сильные. Поэтому планка, увы, не для меня. Хотя можно приучить себя, но мне откровенно скучно. Я люблю динамику, ритмику.

А мне деваться некуда, заставляю себя

А зачем заставлять? Можно выбрать физ.занятия по душе! Я, например танцевать люблю, на велике ездить и длительные пешие прогулки. И прям раздражаюсь в зале с тренажерами.

Марина (Смоленск)

01.09.2018 18:42

[b]Sonya[/b]

[b]Марина[/b]

[b]Sonya[/b]

[b]Марина[/b]

[b]Sonya[/b]Осанка - 5 баллов!

В последнее время пробую "планку". Сложновато выполнять, но мышцы спины тренирует. Говорят, полезно при сидячей работе

У танцоров руки слабые, у нас ноги сильные. Поэтому планка, увы, не для меня. Хотя можно приучить себя, но мне откровенно скучно. Я люблю динамику, ритмику.

А мне деваться некуда, заставляю себя

А зачем заставлять? Можно выбрать физ.занятия по душе! Я, например танцевать люблю, на велике ездить и длительные пешие прогулки. И прям раздражаюсь в зале с тренажерами.

Да у меня ж как - привязка к ненормированной кабинетной работе, ребенку. Вот и получается, что в оставшееся свободное время, которое могу потратить на себя любимую, можно только заставлять себя заниматься хоть чем-то, что позволит поддерживать форму, и то в домашних условиях. Спортзалы и школы танцев по ночам, увы, не работают

Irina (Москва)

03.09.2018 18:49

[b]Марина[/b]

[b]Sonya[/b]

[b]Марина[/b]

[b]Sonya[/b]

[b]Марина[/b]

[b]Sonya[/b]Осанка - 5 баллов!

В последнее время пробую "планку". Сложновато выполнять, но мышцы спины тренирует. Говорят, полезно при сидячей работе

У танцоров руки слабые, у нас ноги сильные. Поэтому планка, увы, не для меня. Хотя можно приучить себя, но мне откровенно скучно. Я люблю динамику, ритмику.

А мне деваться некуда, заставляю себя

А зачем заставлять? Можно выбрать физ.занятия по душе! Я, например танцевать люблю, на велике ездить и длительные пешие прогулки. И прям раздражаюсь в зале с тренажерами.

Да у меня ж как - привязка к ненормированной кабинетной работе, ребенку. Вот и получается, что в оставшееся свободное время, которое могу потратить на себя любимую, можно только заставлять себя заниматься хоть чем-то, что позволит поддерживать форму, и то в домашних условиях. Спортзалы и школы танцев по ночам, увы, не работают

Планка - это прекрасное комплексное упражнение! Поддерживаю!