Кундалини Йога – мягкие и эффективные крийи помогут перезагрузиться и сбалансировать нервную систему. Небесная коммуникация – медитативные движения под мантры, чтобы отпустить лишнее и освободиться от ограничивающих установок. Йога Нидра – глубокое расслабление, очищение подсознания и восстановление, сравнимое с несколькими часами сна.