Авторская танцевальная практика осознанного движения «ЭТО ЛЮДИ», которая поможет вам снять физическое и эмоциональное напряжение, стать увереннее в движении и в себе, зарядиться энергией и позитивом на долгие месяцы. Йога и медитации для снятия тревожности, укрепления суставов и позвоночника, восстановления сна и гармонии нервной системы. Сontemporary – уроки современного танца, чтобы почувствовать себя живым, свободным и настоящим. Безопасный и экологичный способ выпустить накопившиеся эмоции, даже если вам сложно о них говорить. Танцевальный опыт не требуется. Музыкальный мастер-класс. Глубокая антистресс-терапия через вибрацию. Утренняя «ЭТО» зарядка для пробуждения энергии. Лаборатория — уникальное пространство для глубокого и безопасного исследования, настоящая творческая мастерская. Можно двигаться как хочется. Нет правил и оценок. Идеально для снятия страха и перфекционизма. Итоговая съёмка клипа – каждый участник станет звездой общего творческого проекта. Активный отдых: катание на ватрушках, душевные разговоры у костра, баня.