Ретрит «Глубокая перезагрузки тела и души»
Групповой тур
3 дня
Количество людей
  • 1 чел.
  • 1 чел.
  • 2 чел.
  • 3 чел.
  • 4 чел.
  • 5 чел.
  • 6 чел.
  • 7 чел.
  • 8 чел.
  • 9 чел.
  • 10 чел.
Выберите период путешествия
  • 11.01.2026 46000 RUB
  • Выберите кол-во человек
Описание
Приглашаем вас на уникальный ретрит ДЗЕН с 11–14 января в эко-отель в Тверской области! Устали от городской суеты, тревог, стресса и бесконечного «надо»? Это ваш шанс подарить себе 4 дня чистой магии и возвращения к себе. ДЗЕН — это не про танец. Это про состояние, когда движение становится медитацией, а тишина — исцелением. Вас ждут: 1. Глубокая перезагрузка для ума и тела: Авторская танцевальная практика осознанного движения Сontemporary – уроки современного танца Музыкальный мастер-класс Йога и медитации для снятия тревожности, восстановления сна и гармонии нервной системы Утренняя зарядка для пробуждения энергии Глубинная работа с телом: снятие мышечных зажимов и избавление от стресса 2. Магия зимнего отдыха и уюта: Прогулки по заснеженному лесу, катание на ватрушках Душевные вечера у костра с ароматными чаями и баня Атмосфера полного покоя, творческая лаборатория и итоговая съёмка клипа, где каждый станет звездой 3. Полное погружение без забот: Проживание в уютном эко-отеле Вкусное и сытное вегетарианское питание Трансфер из Москвы (и перерасчет для гостей из других городов) Живая музыка на протяжении всего ретрита Вашими проводниками станут сильнейшие педагоги страны, которые возьмут на себя все заботы! 95% участников прошлых ретритов отмечают, что вернулись с ощущением глубокого восстановления, сравнимого с длительным отпуском. Осталось всего 5 мест! Не упустите возможность забронировать свою зимнюю сказку по выгодной цене. ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ОПЫТ НЕ ТРЕБУЕТСЯ. Возраст 15+ ДЗЕН — это про вас, ваше состояние и вашу магию зимы!
Подробности тура
11 - 14 января / Вас ждёт

Авторская танцевальная практика осознанного движения «ЭТО ЛЮДИ», которая поможет вам снять физическое и эмоциональное напряжение, стать увереннее в движении и в себе, зарядиться энергией и позитивом на долгие месяцы. Йога и медитации для снятия тревожности, укрепления суставов и позвоночника, восстановления сна и гармонии нервной системы. Сontemporary – уроки современного танца, чтобы почувствовать себя живым, свободным и настоящим. Безопасный и экологичный способ выпустить накопившиеся эмоции, даже если вам сложно о них говорить. Танцевальный опыт не требуется. Музыкальный мастер-класс. Глубокая антистресс-терапия через вибрацию. Утренняя «ЭТО» зарядка для пробуждения энергии. Лаборатория — уникальное пространство для глубокого и безопасного исследования, настоящая творческая мастерская. Можно двигаться как хочется. Нет правил и оценок. Идеально для снятия страха и перфекционизма. Итоговая съёмка клипа – каждый участник станет звездой общего творческого проекта. Активный отдых: катание на ватрушках, душевные разговоры у костра, баня.  

Включено в стоимость
  • Проживание

  • Питание

  • Трансфер

  • Практика

  • Программа

Не включено в стоимость
  • Личные расходы

  • Баня

Другая компания