Заезд, знакомство, прогулка по окрестностям, вечерняя йога.

Женский ритуал, прогулочный маршрут: Курортный бульвар, Нарзанная Галерея, Дача Шаляпина, Каскадная лестница, поездка на воздушной трассе до Верхнего парка и прогулка вниз, Долина Роз, Колоннада, Стеклянная струя, вечерняя релакс-практика, сауна для желающих.

Поездка в Суворовские термы: купание, дыхательные практики, йога-нидра вечером.

Поездка в Пятигорск: легендарные Лермонтовские места, воздушная трасса горы Машук, панорама на Эльбрус, нарзанные источники.

Прогулка к Медовым водопадам Карачаево-Черкесии по Аликоновскому ущелью, вечерние практики.

Длинный прогулочный маршрут по парку через «Хозяина гор» и природные гроты, женский круг и вечерние практики.

Итоги, круг благодарности, совместная медитация, отъезд.