Прогулка в дикой природе

На дивехи мы называем леса «валютере», что означает «в дебрях».
Скромные дебри Мальдивских островов являются домом для разнообразной жизни, вдохновения для многих сказок и загадочных тайн. По данным Всемирного центра мониторинга охраны природы, в дикой природе обитает 166 известных видов амфибий, птиц, млекопитающих и рептилий. Из них 0,6% являются эндемиками, а это означает, что Мальдивы — их единственный дом, и их нельзя найти где-либо еще в мире. Эти животные сосуществуют с 583 видами великолепных васкулярных растений.

Медитативная прогулка по мальдивским дебрям исцеляет. Это возможность для человека настроиться на естественную среду, освободиться от тягот повседневной жизни и стать частью большого оркестра природной среды.
Мальдивские острова невероятно маленькие. Тем не менее, когда вы окружены высокими пальмами, запутанными мангровыми зарослями, ароматным красным сандалом и ипомеей, острова кажутся совсем не маленькими. Часто скрытые пространства в кустах морского салата (магу) дают возможность увидеть ослепляющие кристально чистые воды. Резкий контраст с лесной зеленью.

Почувствуйте соль. Слушайте звонки коэлей. Смиритесь с какофонией жизни, которая намного старше вас.

Мальдивы находятся в авангарде изысканных и инновационных методов оздоровления. Тем не менее, велнес по своей сути — это просто практика пребывания в покое. А дикие Мальдивы — лучшее место для отдыха. Прогулка в дебрях не требует ничего, кроме уважения, и дает так много взамен.

Прогулки на природе укрепляют нашу иммунную систему, повышают энергию, улучшают настроение и помогают восстановить и сохранить концентрацию и ясность ума. Сам акт пребывания в лесу дает все эти преимущества, даже в течение 20 минут. Ведь леса содержат значительно более высокую концентрацию кислорода, чем городские пространства. Сами растения производят химические вещества, называемые фитонцидами: натуральные масла, которые растения используют для защиты от насекомых, бактерий и грибков. Фитонциды, в свою очередь, улучшают иммунную систему человека, улучшая естественную активность клеток.

Связь с «более чем человеческим миром» напоминает нам о том, откуда мы пришли. Не так давно мальдивский образ жизни был в почти идеальной гармонии с природой. Для такой изолированной цивилизации, как мальдивцы, было необходимо научиться устойчиво сосуществовать с окружающей средой. Осознанная прогулка по диким местам позволяет заглянуть в жизнь, которую многие когда-то знали.

Если вы хотите провести время на природе, как в дикой природе, так и на пляже, важно выбрать курорт или местный остров с видимыми лесными массивами. Kuramathi Maldives предлагает туристам прогулки на природе и ботанические прогулки. Это не «походы» в привычном понимании. За исключением нескольких крупных островов, на Мальдивах невозможно долго ходить пешком. Тем не менее, это идеальные острова для неспешной и осознанной прогулки на природе.
Если вы готовы принять вызов, запросите у своих хостов, могут ли они провести вас на необитаемый остров. Необитаемые острова на Мальдивах — это самое близкое место, где можно испытать полное уединение и первозданную природу на Мальдивах.

Воистину, нет правильного или неправильного пути. Идти так, как вам нравится, полностью зависит от вас. Если вы чувствуете себя немного потерянным, вот несколько советов для вас!

1. Получайте удовольствие. Часто мы начинаем такие практики, имея в виду цели, и чувствуем разочарование, когда не можем их достичь. Вы можете думать про себя: «Сегодня я буду осознанным!», но ваши мысли заняты. Не волнуйтесь. Все в порядке. Просто получайте удовольствие от этого.

2. Сосредоточьтесь на своем окружении и постарайтесь посмотреть на мир глазами своего внутреннего ребенка. Отпустите свое представление о том, что такое «дерево», только тогда вы сможете увидеть его таким, какое оно есть на самом деле. Настройтесь на свои чувства: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. Наблюдайте за сверхъестественной симметрией кокосовых пальм, слушайте величественный рев волн, разбивающихся о рифы вдалеке, нежно чувствуйте кору древних баньянов и ощущайте соленый привкус в воздухе.

3. Постарайтесь замедлиться настолько, насколько сможете. Может, сделать из этого игру? Насколько медленно вы можете ходить? Попробуй это. Вы можете увидеть мир природы таким, какой он есть, только когда замедлитесь до его спокойного уровня.

4. И еще раз - веселитесь. Не относитесь к этому слишком серьезно. Ведь это всего лишь прогулка!