Рубан является одним из островов архипелага Бижагош в Гвинее-Бисау, с одноименным главным городом. На острове проживает всего 165 человек. Площадь острова составляет около 30-40 км², длина около 10 км и ширина 8 км. Он расположен в паре сотен метров от острова Бабака на юге. Другие близлежащие острова - Галинья на северо-востоке, большая Рокса на юго-востоке и Сога на западе.
Как и другие острова на архипелаге, в нем обитают жители Бижагоша, считающие его священным островом.
Остров известен своей дикой природой и пышным лесом, на некоторых его берегах есть несколько замечательных пляжей. Он является частью биосферного заповедника архипелага Бижагош и охраняется ЮНЕСКО.
Одним из географических объектов в этом районе является Понта-Анчака.
Здесь расположен один из самых красивых пляжей на островах Бижагош - просторный, уединенный, выстланный чистым белым песком и окруженный темно-зеленым лесом, с деревьями, погружающимися в море, где они отражаются в спокойной воде. Кроме того, море в Рубане очень богато рыбой, что делает его настоящим раем для рыбалки.