Ля Сейба - это третий по важности город в Гондурас. Ля Сейба был основан 23 августа 1877 и в настоящее время это главный город департамента Атлантида. Как и Сан Педро Сула, Ла-Сейба обязан своим развитием банановым плантациям в конце XIX века. Теперь этот город — один из самых важных туристических центров страны.
В Ля Сейба находится морской порт на Карибском побережье; Ж.-д. станция.
Своему названию
Один из главных городов Гондураса - Пуэрто Кортес, расположился на северо-западе страны, в департаменте Кортес. Главный порт страны, основанный в Гондурасском заливе Карибского моря, имеет самое современное оборудование и считается одним из самых оснащённых в Центральной Америке. Из-за его географического расположения, Пуэрто-Кортес превратился в один из самых безопасных портов в мире и получил сертификат
Роатан входит в один из 18 департаментов Гондураса, и является административным центром Ислас-де-ла-Баия.
Остров покрыт великолепными пляжами и окружен коралловыми рифами, что делает его идеальным местом для отдыхающих и любителей подводной охоты.
Самый развитый из островов группы, он обладает целым набором фешенебельных курортов и превосходных пляжей, а его пустынная западная оконечность тиха и
Сан-Лоренсо расположен на южном побережье Гондураса, на Заливе Фонсека, которым Гондурас разделен с Сальвадором и Никарагуа. Это - самый важный город в отделе Valle, с 1979 года в нем расположился порт Henecan, порт Гондураса на Tихом океане. San Lorenzo - относительно молодой город. Основанный в 1522, статус города получил в 1909, когда Национальный Конгресс объявил его городом и муниципалитетом.
Тела (Tela)- этот небольшой город, который расположился на берегу Карибского моря, и любим многими путешественниками за свои пляжи с необыкновенным белоснежным песком. К западу от Тела вы найдете неиспорченные воздействием человека вечнозелёные влажные леса, что дает возможность наблюдать многообразие американского континента.
Самый маленький из трех главных остров департамента Ислас-де-ла-Баия, Утила - замечательное место с красивыми, не тронутыми и чистыми пляжами. Карибское море предлагает большое разнообразие участков для погружений, которые подходят как для начинающих, так и для асов в дайвинге.